“诸位！我最近发现了，如果用炼体丹炼体，一次性服用两颗，虽然对身体会造成比较大的负荷影响，但是效果反而比一颗炼化要好得多，大家可以尝试一下。”

王纯阳说出自己最近修炼的心得。

听了这话，王岚笑道：“我们几个修炼修为法力，都已经不太够灵石丹药了，一次性服用两颗炼化丹，有点太奢侈了。”

王红英也是说道：“我一个女的修炼什么炼体呀？我可不想变得五大三粗。”

王纯阳一副玩味的看向林洪德，又看看王红英说道：“这可是我最近发现的，肉身强悍对于自己进阶修为可是有不小的好处，斗法更是强悍不少，既然两位不感兴趣，要不然两位给我们传授一下双修心得如何？”

说罢，眨巴眨眼眼睛看着两人。

王红英脸色一红骂道：“胡说八道！我们可还没有到那一步。”

林洪德却是哈哈笑道：“王纯阳，就你这爱胡说八道的个性，可是很难找到道侣的。”

听得的话，几个人哈哈笑了起来，叶寒也是干笑起来，不过他对王纯阳的修炼心得倒是颇为感兴趣，他一直也在修炼炼体功法血炼功，张青山师兄也跟他说过，修士的基础包括肉身的不断增强。

如果是肉身足够强，对于斗法，修炼功法，进阶，防御，都有十分大的好处的。

只不过炼气丹价格比，炼气丹要昂贵不少，大部分修仙者都是着重修炼法力跟修为，比较不看重肉身修炼，因为消耗的资源多，无法有这样的资源做到平衡。

于是叶寒也开口说道：“王师兄所言极是，我师父也教导过我，修炼肉身对于我们修仙者来说是非常重要的，无形之中对我们的进阶，斗法，耐力，防御都有非常大的作用！各位师兄要是遇到了瓶颈，不妨从肉体上进行突破。”

声音一顿，他继续说道：“不过这个是师父跟我说的，让我注重肉身的修炼。”

这话当然不是七长老跟他说的了，但是既然参加了交流会，起码要说几句话，不要让别人觉得是来蹭的，不发表一点有用的交流心得。

要是叶寒说是自己领悟的，他一个炼气期八层的内门弟子，当然不会引起王岚，林洪德等人的注意了。