这本书也完结了一个月了，怎么说呢，成绩也不太理想。并没有什么太多人看。

百万字之前都是单机。

其实有很多人都没理解我所说的修炼方式。

从评论里我也能看出来。

下面讲一下道教传统的修炼吧。

其实目前来说，一般只分为性功和命功。

性功，即修性之功，指修炼心神的功夫。

命功，即修命之功，指养身炼炁的功夫。

性功，一般来讲就是要修炼人的精神、心性、情志等方面。通常与内心的修养、情感的控制、欲望的节制和心理的净化有关。

功的修炼目的是清除心灵的杂念，达到内心的宁静和清明。

命功，则是以炼精化炁，炼炁化神这些为主。也就是我第九章所说的修炼方式。抛开那些筑基金丹元婴的境界，这就是大概的命功修炼方式。

当然现在也有各种流派，比如先修命功，再修性功；或先修命功，再修性功；或直接性命双修的。