东皇太一点点头，轻咳一声，接着说道...

“今日，我便传授你们如何锻炼肉身。”

东皇太一的话语，如同田间老农的教诲，朴实无华。

鸿钧乐意分享给东皇太一那份启迪洪荒生灵、开辟大道的功德。然而，这并不意味着东皇太一只需静坐，功德便会自动降临。天道公正，付出才有回报。

在修炼技艺上，东皇太一自然不及鸿钧。于是，他选择了讲述炼体之道。

炼体，同样是直指大道的法门。无漏之躯，不死之身，阴阳调和，天地合一，还有那无法言喻的至高境界，唯有盘古大圣曾触及。

即使只修炼到第四层，也有与当年全盛时期的罗睺和鸿钧一较高下的实力。因此，这是一条实实在在的通天之路。

“身躯如渡河之舟，心灵乃超凡之路。”

东皇太一沉思片刻，缓缓说道。

“只修心性，不修肉身，这是修行的第一大弊病。”

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“只修祖性不炼丹，万劫阴灵难成圣。”

这两句话如晨钟暮鼓，让人深思，众人顿时明白修炼肉身的重要性。原本，肉身与元神应相得益彰。

鸿钧身为混沌魔神，无需顾及这些。他天生便是得天独厚的混沌魔神，初生即拥有无漏之躯，战斗力与现今的东皇太一不相上下。

即便进入洪荒后，他舍弃了混沌魔神之身，转世重修，但这并无妨。只要修为足够，投入足够的资源，混沌魔神之躯自然可成。

并非鸿钧私藏，而是他本人也不知如何在混沌魔神之下修炼肉身。他自己未曾经历过如此低阶，又如何教导他人？

鸿钧如今已是混元大罗金仙，理论上可以重修混沌魔神之躯。但他并未这么做。一则，重塑混沌魔神之躯需耗费巨大资源。东皇太一有混沌扶桑树与大日金宫作根基，方能支撑如此消耗。鸿钧虽有底牌，却不及东皇太一的混沌灵根实用。

再者，鸿钧已决定未来之路——合道。对他而言，身体原本就是用来舍弃的，又何必再费心修炼？岂非多此一举？与其如此，不如多花些时间参悟造化玉碟。

“谷神不死，是为玄牝！”

“若能主宰自我命，火中亦能种金莲！”

东皇太一继续讲解他淬炼肉身的道法，下方听众已不再如先前沉迷于鸿钧的讲道，而是听得津津有味。

东皇太一的讲道与鸿钧不同。鸿钧讲道是展现天地大道，领悟多少全凭个人机缘。而东皇太一从基础讲起，如何一步步将虚弱之躯锻炼至天地无法侵蚀。

并非高下之分，只是出发点各异。连后方的三位祖巫也听得如痴如醉。他们的确拥有盘古精血，但东皇太一体内炼化了三滴，比他们强三倍！

他们面临的问题，东皇太一都经历过。成就无漏之躯后，他积累了丰富经验，高瞻远瞩地解析并解决了他曾遇到的问题。

毫不夸张地说，听东皇太一此次讲道，至少省去了三位祖巫百万年的苦修。

虚天之上，紫霄宫内，东皇太一的讲道声绵延不绝。作为洪荒中唯一将肉身修炼至无漏之境的存在，指点晚辈对他来说易如反掌。

他讲解深入浅出，不谈玄奥道理，仅用基本原理说服他人。有时还会以自身为例，提醒他们可能遇到的困难。

东皇太一并非只炼体不修术法。他也有《混沌大日经》这门直指大道的无上功法指导。这是一门兼顾肉身与术法，性命双修的无上道法。

东皇太一不会透露《混沌大日经》的所有奥秘，但他旁征博引，引经据典，令人听来兴趣盎然。

转眼间，又过去了三千年。东皇太一心有所感，停止了讲道。

“各位，今日讲道至此结束。”声音如洪钟大吕，晴空霹雳，唤醒了众人。

并非东皇太一三千年讲尽所知，而是鸿钧讲道仅三千年，作为客人，他不便喧宾夺主。