刘恒深知训练军队这事必须万分小心，绝对不能被吕后发现。他在王宫深处精心布置了一个隐蔽的演武场，每次训练都精挑细选最信得过的心腹将领和士兵。为了掩人耳目，刘恒对外宣称是在举行狩猎活动或者军事演练。

在训练军队的过程中，刘恒特别注重战术的培养和士兵素质的提升。他亲自指导士兵们演练各种精妙的阵法，反复强调团队协作的重要性。同时，他也用心地选拔和培养优秀的将领，通过一些巧妙的办法考验他们的忠诚度和能力。

除了训练军队，刘恒还特别积极主动地和周边的诸侯国建立友好和睦的关系。他派遣使者去拜访，和其他诸侯王交流治国理政的经验，增进彼此的了解和信任。在和他们交往的过程中，刘恒小心翼翼地试探各方势力的态度和意图，想尽办法为自己争取更多的支持和盟友。

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可是吕后的眼线无孔不入，刘恒身边也难免出现了一些可疑的人。有一次，刘恒在和一位大臣商量军事部署的时候，突然看到窗外有一道黑影一闪而过。

他心里猛地一紧，马上意识到可能有人在暗中监视。但他镇定自若，不动声色地继续和大臣交谈，就像什么都没发生一样。

事后，刘恒暗中展开调查，成功揪出了一名疑似吕后眼线的官员。他没有立刻采取激烈的行动，而是精心设计了一个巧妙的局。

在一次盛大的宴会上，刘恒故意透露出一些假消息，让那名官员误以为自己得到了重要的情报。当那名官员把情报传递出去后，刘恒就顺藤摸瓜，成功揪出了吕后安插在代国的一些眼线。

为了保护自己和母亲的安全，刘恒在王宫里大大加强了戒备。他增加了侍卫的数量，精心调整了巡逻的时间和路线，让吕后的眼线找不到可乘之机。

同时，他对母亲薄姬关怀备至，尽量减少她外出的次数，防止遭遇潜在的危险。在刘恒身边，有一位忠心耿耿的谋士叫张武。张武特别机灵，为刘恒出谋划策，尽心尽力地帮助他应对各种复杂的局面。

有一次，代国内部的一些贵族联合起来，想要阻止刘恒的一项非常重要的改革。他们在朝堂上大声指责刘恒，场面紧张得不得了。

张武建议刘恒先不要和他们正面冲突，而是采取迂回的办法。刘恒听了张武的建议，私下里分别找这些贵族谈话，用心了解他们的诉求，并表示会在一定程度上考虑他们的利益。

在刘恒的恩威并施之下，这些贵族最后放弃了抵抗，刘恒的改革得以顺利推进。

刘恒的智慧和策略不光体现在政治和军事方面，在对待人才的态度上也很了不起。他广纳贤才，不管出身是高贵还是贫贱，只要有真本事，都能在代国得到重用。

宋昌凭借自己出色的才能和优秀的表现，成功获得了刘恒的关注和赏识，进而成为了刘恒的代王府中尉。

在刘恒的不断努力下，代国的实力越来越强，百姓们的生活也一天比一天好。但是，他并没有满足于现有的成绩，而是继续大力推行一系列的改革措施。

公元前 180 年，吕后病逝，吕氏集团的势力也随之土崩瓦解。

朝中的大臣们开始商议拥立新君。他们觉得刘恒为人宽厚仁慈，而且在代国的治理成绩相当出色，是最合适的人选。于是，太尉周勃、丞相陈平等大臣派人去代国，迎接刘恒到京城当皇帝。

刘恒接到消息后，没有被这突如其来的喜悦冲昏头脑。他深知朝廷的局势错综复杂，可能隐藏着无数的危机。他赶紧把身边的谋士和亲信召集起来，仔仔细细地分析局势，权衡利弊。

其他诸侯国，对刘恒前往长安即位引发了不同的看法。齐王刘襄自认为在平定诸吕之乱中立下赫赫战功，本应是皇位的有力竞争者，对刘恒的继位心怀不满。

淮南王刘长则认为刘恒在代国势力单薄，难以在长安站稳脚跟。而吴王刘濞则持观望态度，暗中观察局势，权衡利弊，思考着如何在这新的政治格局中为自己的诸侯国谋取更大的利益。

而在其他诸侯国眼中，刘恒前往长安即位的举动引发了诸多猜测和议论。齐王刘襄本以为自己在平定诸吕之乱中立下功劳，有机会登上皇位，对刘恒的继位心有不甘。

淮南王刘长则认为刘恒在代国势力薄弱，难以掌控大局。然而，吴王刘濞却保持着观望的态度，暗中观察着局势的发展。