细数一下连姝的师父，虽然有些没有明面讲过认连姝为徒弟，也没有正式的师徒礼，但是连姝把他们真心当成师父来看。

星缪教她刀法。

她已经把初级的刀法学会了，深层次的技巧还需要继续练习。

连姝的身体素质好了不止一点。

现在连姝已经能绕着星缪师父的场地一口气跑个二十圈，顺便每天挥刀几百下，十招以内已经可以把木桩打断，而这些她已经很满足了。

青狄是她的陪练。

虽然、但是，她现在五招也接不住。但是她的抗打能力大幅度提升，挨打的时候脑子不会完全空白了。

她躲避的能力也提升了，或者说会找角度让自己怎么摔地上会不那么疼。其实也算一点点进步。

阿婆教她一些心法。

其实就是给她了两本书让她背诵。一本似乎是有关玄力深层剖析和应用。另外一本是关于稳固她的心境的。

她倒是会背了。对于玄力也了解了很多。上界地底有灵脉，灵脉吸取日月精华会往外面散发灵气，人类吸取灵气化为自己可用的玄力。

根据单位时间内灵核转化的速率和灵境存储的玄力的数量，可以分为玄徒、玄师、玄宗、玄王、玄皇、玄帝、玄尊、玄圣等等境界。其中每个境界又分为一到十阶。

值得一说的就是，每一个人的玄力都是独一无二的。玄力也分属性，金、木、水、火、土、风、雷、冰、光、暗加上一个无属性。

稳固心境的心法跟上辈子她学的一些心理学知识有异曲同工之妙，当然也有不一样的部分，就是运用玄力稳固心境。

过程很奇特，但是没有接触过玄力的连姝，暂时无法理解。

阿婆也教她怎么吸收空气中的灵力到灵核中，再进行转化。

连姝到目前为止只能吸收一丁点灵气，而且没办法存储在灵境中，仿佛有什么阻碍了她进行转化。

阿涟姐姐会教她处理食材和料理。

这个世界的调料有很多种，而且处理食材的方式也有很多种。

口味方面就不止酸甜苦辣咸这种来自躯体的感觉，还有精神上的效果。

连姝没办法形容出来，只感觉这边的美食极致的鲜美可口。阿涟姐姐还说过使用玄力做饭，不同属性的玄力用同一种食材，同样的调料，味道也大不相同。

其中尤为木系玄力和火系玄力的效果最好，简直就是专业对口。

海安姨教她用绣花针。