而对于年迈的袁老，秦晓晓则给了一袋变异肉干，说。

“袁老，你不需要跟我们一起进行训练，你只需要原地慢跑，累了就吃变异肉干补充体力，然后接着慢跑。”

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“放心吧，我老头子是不会拉你们后退的。”袁老笑着说道。

解决了袁老的训练计划，秦晓晓开始带着众人去杀虫子。

将周围虫子杀的差不多，黑珍珠幸福知趣的过来打扫战场。

“休息十分钟，然后你们一个一个的过来和我单练,其他人接着体能训练。”

秦晓晓在众人生无可恋的目光中宣布了接下来的训练内容。

在接下来的几天里，秦晓晓不断地调整训练计划，根据每个人的特点和能力进行针对性的指导。

她的严格要求和耐心指导让众人逐渐适应了这种高强度的训练。

不得不说，军人的底子还是比普通人好的太多，进步也比普通人迅速。

现在的江宏他们，武力值已经远超索菲他们几人。

而秦晓晓正在和柒柒对话。

“姐姐，大进化，真正的末世快要开始了。”

“我知道，所以我最近这几天并不准备进行大的前行，等大进化结束再出发。”秦晓晓说道。

终于，在几天的特训结束后，众人已经初步掌握了应对变异生物的技巧和战术。

秦晓晓看着大家日益精进的表现，心中不禁感到欣慰：

“大家准备好，我们今天要来一场狩猎虫子的活动，因为我们的食物吃差不多了，该制备储备粮了。”

“而且，这次也是为了检验你们训练成果的。”

秦晓晓想着，等狩猎活动结束，就该去一直心心念念的户外用品店了。

大狩猎活动收获颇丰，因为训练了这么几天，索菲他们都想大显身手。

江宏他们也不想落于索菲几人，所以几人将虫子们杀了个毫无还手之力。

而且，他们还收获了一窝变异鸡和很多变异鸡蛋。