突然，一只小鸟从树枝上飞起，吓得萧羽心头一跳。他定了定神，继续观察。

过了一会儿，确定没有危险后，萧羽才松了一口气，转身回到洞内。

“可能只是一只小动物，虚惊一场。”萧羽说道，但他的表情依然没有放松。

楚风轻轻拍了拍胸口，“吓死我了，还以为又有敌人追来了。”

萧羽走到楚风身边，“我们不能放松警惕，不知道那些神秘人会不会再次出现。”

楚风点点头，“嗯，我们赶紧恢复实力，早点离开这里。”

萧羽找了个地方坐下，闭上眼睛，开始调整自己的呼吸，努力恢复着体力和法力。

时间一分一秒地过去，洞内安静得只能听到他们轻微的呼吸声。

不知过了多久，萧羽睁开眼睛，眼中闪过一丝精芒，他感觉自己的力量恢复了不少。

“我恢复得差不多了，你们呢？”萧羽问道。

楚风和老者也相继结束了修炼，表示状态有所好转。