“这些其实都很好掌握，要看学员的情况！”乐乐插话道。

“如果学员身体素质好，就跑远点，身体素质不太好，就设置短一点。”

“有道理！”洛清扬点头道。

“更关键的是，设置这样的项目要表达什么吧？”乐乐蹙眉思考着。

“我看了你们以前的方案，基本都集中在：磨练意志、领导力、团队精神！

比较宽泛、通用。”

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乐乐坐了下来，坐在沙丘上。

没有风，夜微凉。

“上次荒岛求生的活动，给我很大的震撼，后来我时常在想，

这些财富自由的老板们，为什么花钱找虐？

他们在寻找什么？

为什么要通过这种方式寻找？

我们设置的课程能让他们找到吗？

是我们引导他们找到？

还是他们通过活动，自己找到？”

一个教练插话：

“我们是培训机构，我们是专业的培训师，要体现我们的价值，当然是我们引导他们找到啊！”

乐乐笑了笑，“其实不重要，重要的是能不能找到。”

洛清扬左手扣在人中，托着下巴，陷入沉思。

良久，问道，“你有什么想法？”

乐乐看看星空，看看远处漆黑的夜，看看脚下的细沙，用手捧起，轻轻漏下。

“我能想到几个点，你们可以考虑一下：

第一个：专注当下

佛陀说：

于行时，了之我在行；

于住时，了之我在住；

于坐时，了之我在坐；

于卧时，了之我在卧。

大白话就是：不去回顾过去，不去展望未来，只专注于当下！

心理学上，我们叫觉察。

从头顶到脚趾，一寸一寸觉察身体的感受。

感受皮肤或热、或流汗、或疼痛、或震动、或麻木......

不做任何理性反应，只是感受！

传递的思想是：走路，只要走，就有路！”