晚上。

晚饭时间，陈潜重新睁开双眼。

整整一下午，他先是仔细感受了全身血肉，找到了几处很细微的肌体损伤，多集于手臂和双腿上，分布在大筋周围。

这些损伤毫无疑问是因为强行提拉石锁，并冲刺、摆动造成的。

跟着，陈潜借助识塔模拟人，对全身进行了更为细致的检查，这检查是以数据形式直接反馈的，所以更为详实、全面。找到的损伤处，比单凭感知要多上不少，这是因为陈潜的对自身的感知还没达到细致入微，乃至近乎内感、内视的程度。

“就算识塔模拟人的分析更为全面、准确，但是我毕竟是锻炼自己的身体，这种事情决不能推脱给一套系统、外力，识塔模拟人最多查漏补缺，但不能过度依赖。”

心中抱着这样的坚持，陈潜在从识塔中退出来后，又按照模拟人反馈的信息，竭力感应，希望能自行察觉、找到那几处漏过的损伤，虽然收效甚微，但多少发现了一些端倪、苗头。

“还不够理想，但只要持之以恒，总会有收获和进步的。”

陈潜想着，站起身，走出房间，他这是要去吃晚饭。

练功习武，需要大量的营养，修补受损的肌体更需要营养和元气，一日三餐是少不了的，要符合养生之道，不然就要损害自身。

“一顿饭得来的元气，不可能立刻被身体吸收，而且五谷含有杂质、轻微的毒素，不能完全被吸收，会产生残渣，所以我这身上的暗伤，必须要用丹药才能快速治愈，好在今日新得了几颗补气丹，正好拿来用，顺便尝试下味觉感悟。”

陈潜说着，走进了厨房。

这里简陋，吃饭要自己做，好在陈潜不挑食，随便拿了几片肉、几个馒头，蘸着酱就能下咽。

囫囵的吃完，他正要回去，白南就走了过来。

“少爷，那个胡女又在闹腾，怎么办？”他皱着眉头，眼下郭厚离开，这院子里能做主的只有陈潜了。

“胡女？不要理会，她是俘虏，难道还要让我们闹心，丢点饭食就行了。”陈潜一句话说完，就头也不回的离开了，他现在心里挂念着的都是利用丹药感悟味觉变化，哪有心思去管一个俘虏。

“哎，我就知道。”白南拍拍脑门，一脸无奈。

出了厨房，陈潜径直走进了一间客房，关好门窗，盘坐在床上，从怀中取出了瓷瓶，倒出一颗补气丹。

补气丹的制作相对简单，价值上不要说和少元丹比，就连固本丹都比不上。

五颗补气丹和一颗固本丹价值相当。