他示范了一遍，然后让大家跟着做。

顾念一认真地听着，努力做好每个动作。

虽然天气很热，但她没有丝毫抱怨。

因为她知道，这是一次难得的锻炼机会。

而且，能和段彦晨在一起，也是一种幸福。

就这样，第一天的军训结束了。

顾念一感觉很累，但也很充实。

她期待着明天的到来，期待着更多的挑战和成长。

第二天，第三天的训练都是纯体能训练，居然还得负重跑。

第四天的训练有意思，是让他们和选拔队员在一起进行训练，把两个队伍混合在一起后又分成了两个队，一个队由段彦晨带队，另一个队由李陆带队。

他们要进行野外奔袭训练，而且是负重前行。

顾念一和齐子豪都分在了段彦晨这一队，而老吴被分在了李陆的一队。

临出发前，老吴还各种嘱咐顾念一“念一，你可千万别逞强啊，如果坚持不住就吱声，一定照顾好自己，安全最重要。”

“好了，放心吧，我和段教官一队，没事的。”

“他就是特意的，特意把我们俩分开，不让我照顾你。”老吴这个不满意啊。

“怎么会呢，你别多想啊，你自己也注意安全啊！”顾念一也关心着他。

“好了，大家都各归各队，准备出发。出发前我再强调一点，选拔队的队员在路上一定要多多照顾我们技术队的人员。

规则也是全员到齐才是最后的胜利，总而言之一定要团结。”段彦晨出发前最后再叮嘱一遍。

“念一，要不然，把你身上的东西现在给我，等到了终点我再给你。”老吴担心负重累到顾念一。

“不用啊，大家都可以，我也可以。”

“你怎么还不回你的队？”段彦晨看着老吴。

“是，段教官，您说的算。

念一。我走了啊，终点见，路上一定小心。”老吴依依不舍地走回自己的队伍。