接下来的一段时间，叶非凡除了炼丹和修炼以外，终于又多了一个事情，那就是挥刀练习。

随着元婴炼体带来身体素质的提升，叶非凡也不得不针对这块进行锻炼。

毕竟近身战斗也算是他的主要攻击手段之一，必须很好的掌握身体力量上的变化才能让自己在战斗中稳定发挥。

如此经过五年的准备，叶非凡又准备了一大波破煞丹、阳极丹，并且为了确保体内灵力够用，他还特意学习了一种新的恢复灵力的丹药——毒戾回灵丹。

毒戾回灵丹，玄阶上品丹药，虽然药材中使用了部分毒果的药力，但是已经利用其他药材药力进行中和，完全属于正常的丹药。

毒戾回灵丹与天术回灵丹相比，恢复的灵力总量其实是差不多的，优势就是恢复速度。

毒戾回灵丹服用后，灵力恢复速度比天术回灵丹要快一倍。

当然，对于绝大部分修士来说，他们还是更愿意使用天术回灵丹，因为仅仅是恢复速度的变化就要额外花费不少灵石来购买，许多人觉得非常划不来。

甚至就连叶非凡自己也是这么看待的。

只不过考虑到炼制毒戾回灵丹还可以帮助他提升炼丹技艺以及对毒药的理解运用，叶非凡这才特意学习炼制了一批。

对于炼丹技艺这块，叶非凡一直都是在想办法提升的。

但同时也因为准备这些丹药，导致叶非凡身上的可用中品灵石数量一直上不去，暂时无法去购买其他的术法来提升自己。

也许等元婴炼体告一段落后才会空闲出来。

“韩前辈，洞府门口有一名元婴期的前辈前来拜会。”

正在专心打坐的叶非凡突然听到青青的一声提醒。

随即叶非凡抬头看向墙壁上的影像，此时洞府门口正有一名中年男子在门口静静等候。

这名男子的样貌没有什么特别之处，叶非凡很确定自己没有见过这个人。

不过就这么把人晾在外面还是很不好的，因此叶非凡就让青青去把这个人请了进来。

侍女嘛，这个时候总该起点作用。

“哈哈，真传弟子波天宇，见过韩长老。”

这名元婴初期的修士一进来，就笑着对叶非凡拱手行礼，一副大家很熟络的模样。

“预备炼丹长老韩力，见过波道友。

不知波道友今日前来所为何事？”

叶非凡先是拱手回了个礼，然后便直接问道。

这也很符合往生毒宗弟子的行事作风。