姜洛画的不够精细，但是尺寸都在旁边标注清楚了，一般的匠人拿到手都能看的清楚。

“不是，是用来修炼的，这玩意只能我自己用，你们不行。”

老钱摸了摸光头，带着一脸的不解离开府宅。

第二天清晨，老钱带着五个下属拉了满满一车的东西，停在了姜洛的府宅处。

“铁面，这些东西，你要一个人用？”老钱看着不断往里搬卸装备的手下，疑惑的问道。

“嗯，是的，辛苦了你，赶紧回去休息。”看着老钱疲惫的神色，姜洛拍了拍他的肩膀。

“也好，我就不打扰你了。”老钱知道国比的严重，不敢耽误姜洛的修炼，领着众人快速离开。

大门关闭的声音响起，姜洛来到堆放在院落中的装备旁，静静的观察起来。

八个钢板是用来背负训练， 前二后六，六根钢柱用来进行类似的原木体能训练，钢甲用来平时穿戴时修炼 。

若是将这些东西都铸成实心钢块，姜洛估计了下约有八九吨的重量。

“呼”重重的呼出一口气，姜洛就在院落中慢慢的穿戴起这些装备来。

“嗯哼”身上套上尺许厚的钢甲，当把前胸处钢板束在身上时，一股巨力压来，让他不由的闷哼出声。

一块钢板就将近一吨的重量，加上又近一吨的钢甲，关节处一股酸涩感传来。

现在姜洛全身的力气全力爆发时，能发出将近两吨多的气力，但是这个仅仅是指他的动态力量。

而两吨重的钢板压在身上，他需要调动全身肌肉群去抵抗这股压力，本质上是训练他的静态力量。

好比一袋大米，如果猛然发力，一百多斤重量成人一般都能举起，这就是体现一个人的动态力量，表现出来就是肌肉的爆发力。

但举起后，能坚持多长时间，就考验一个人的静态力量了，它需要的是肌肉的持久力。

一动一静，方能将身体练到极致。

带着一身装备，姜洛缓缓的摆出了《虎兕功》第一幅图桩架，重新修行一遍，将自己的身体打磨到极限，便是他未来修行的计划。

半个时辰后，咚一声，姜洛仰面跌倒，平时摆出这第一幅桩架，只要他愿意，多长时间都能坚持下来。

“果然，路子对了，剩下的就是坚持了。”仰面躺在地上的姜洛，望着蔚蓝的天空，脸上露出了笑脸。

白天，