还是同样的方式开始，全部统一。贾赦带着几十个武师分开管理，每天发训练计划。

在训练中懈怠的，动作长时间不达标的，拿教鞭抽屁股，罚跑步就成了常事。

第一天训练站立，一个个都不当回事，但讲完要求抬头挺胸，双脚并拢，脚尖分开成半直角，双手贴于大腿两侧直立到午饭时间。

刚开始还有人嬉笑，随着时间流逝，腿就发酸，抽筋，但是不敢乱动，因为教官的教鞭会随时抽到你的屁股上。

汗水从脸庞滑下，滑过胸口一路向下，也有半路滴到地上，脸上痒痒麻麻的，校场上时不时随着啪的一声响起的哀嚎声，所有人都在坚持着。

贾赦也一样立正，还要鼓励他们，"看到了吗?我一个老头子都在坚持，你们他娘的都是软蛋，如果不行了，趁早给我滚蛋，不要占着茅坑不拉屎。”

半个时辰，一个时辰，一个半时辰，两个时辰。中间有跌倒的，看到别人都站着， 就又爬起来。

随着午饭的时间到来，贾赦大声宣布早训结束，顿时校场上人如同下饺子一样“扑通、扑通”跌倒在地。

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贾赦的身体经过洗筋伐髓，但这些普通人坚持到现在是因为羞耻心和意志力在支撑。

“今天是第一天，有点子乱我还可原谅，只给你们三天时间适应，三天过后要是还是这样乱，那就开始重重的处罚，受不了的随时可以滚蛋。”

“吃饭。”

一声令下三五成群，互相搀扶着去吃饭，吃饭的地方一溜的打饭口，饭菜都是普通的平常吃食 ，在打饭的旁边也放有多个装水的容器，这些水都是我加了料，稀释的古井水，只不过浓度更低，但也能缓解疲劳，加快身体恢复速度。