“子欲不死，修昆仑？！！”

洪康重复了一句。

他看过不少道家典籍，明白这“昆仑”可不是指昆仑山，而是指人的头脑。

按照现代科学原理，脑为人之神经中枢。

道家有修昆仑的法诀，为不传之秘，以现代语言来说，即为头脑锻炼法或脑神经锻炼法。

洪康目光灼灼的看向宋忠谦。

“《黄庭经》里说：“三关之中精气深，子欲不死修昆仑。”相传是【还精补脑】的秘法。”

宋忠谦略有自得说道：“洪先生说的没错。”

“发宜多栉，面宜有工，齿宜常叩，津宜常咽，气宜朝元，精宜还顶，三关宜透，任督宜通，灵珠宜固。此九者，所谓修昆仑法也。”

洪康说道：“莫非……”

宋忠谦说道：“我门中的《上元功》，主修督脉之气，结合圆满的《中元功》，贯通任督，即可还精补脑是也！”

洪康正色拱手道：“还请宋道长不吝赐教。”

宋忠谦朗声吟来：“第一段，神宜随手，心不外驰……第二段…………”

“……第八段，两手结三昧印，澄心默坐，存神泥丸……”

“第九段，默坐澄心，凝神寂照气穴，片时便觉气透尾闾，上夹脊，循玉枕而达泥丸，使元气氤氲满顶……”

寥寥不过千余字，但其中涉及到的精奥窍诀让洪康喜不自禁。

同时，洪康心里也颇为感动。

虽然宋忠谦说了，自己现在没有能传衣钵的徒弟，这是怕自家的传承断在自己手里，还不如碰到合适的人多交流，多传播。

这放到以前是绝对不敢想象的事情。

但是当今世界急剧发展，各种新兴思想不断交流碰撞，许多接受快的人纷纷意识到需要打破以往的樊笼，以新眼光去看待各种事物。

有些行业不能再死守着老旧的规矩不放，只有以开放的心态和眼光，才能顺应时代的发展。

对于宋忠谦来说，就是不再严防死守着自家的传承。

碰到志同道合的朋友，也会拿出来探讨交流。

看到宋忠谦如此高风亮节，洪康也不是小气的人。

当下拿出了《洗髓经》说与宋忠谦听，还附带了自己多年修行的心得体会。

“这【洗髓经】的“洗髓”，主要指的不是肉身上的伐毛洗髓，而是一门修行精神的奇功。”

“结【禅定印】，通过“入静凝神”不断的淬炼精神，使自己的精神达到婴儿时期的纯净无暇的状态；”