陆长风能够感知到体内的血液可以开始凝聚出另一种能力，也就是内力！

不过锻血蜕变成易筋境界是不可逆的操作。

陆长风此时才十八岁，因此便想继续提升锻血境界，再突破进入易筋境界。

锻血境界越高，晋入易筋后的根基就越强，这是众所周知的事情。

此外，易筋境界的功法，虽然师父张德胜留下了一部。

不过陆长风觉得这部易筋功法的品级低了一些，寻找到一个合适的易筋功法也是迫在眉睫的事情。

易筋的功法可以根据初次易筋时改变的筋脉数量来辨别。

人体内的筋脉数量数不胜数。

易筋功法就是选择体内的筋脉制定路线，形成周天循环，循环建立，便算是完成了突破。

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之后的修炼便是以这个循环为中心不断扩充体内的经脉数量，，提升内力的质量、数量。

师父的功法，首次突破易筋需要淬炼十八条筋脉方能形成循环，这种筋脉数量算数中下等。

这本易筋功法倒也算是中品的等级。

不过据陆长风了解。

一些高品的易筋功法，初次建立循环便是二三十条的筋脉数量，虽说这种程度的易筋功法对根骨有要求，很难修炼。

不过陆长风对自己的根骨天赋还是极为有信心的。

而且高品级的易筋功法，修炼出的内力也更强。

所以，高品级易筋功法的打算，陆长风不会放弃。

一年半的时间里，陆长风也没有浪费自己的十几次复制机会。

眼前陆长风的界面和自身实力都发生了天翻地覆的变化。

姓名：陆长风

根骨：甲等上

天赋：上品天赋【剑者】、上品天赋【飞燕】、上品天赋【拳武】、上品天赋【刀绝】、下品天赋掌法。

境界：锻血六重

锻血功法：【乐山怒金刚】圆满

武学：【狂风剑法】圆满、【血爆步】圆满、【羚羊腾挪法】圆满、【落叶刀法】圆满。

武学心得：狂风剑意（初级剑意）（剑法威力增加50％）

复制间隔：31天。

人棍刘洪在陆长风的精心照顾下，助力陆长风的刀法天赋突破到上品后，陆长风方才放他魂归故里。

剩余的复制机会，陆长风也不挑食，直接复制春竹的和黑牛的，将拳法天赋提升到了【拳武】。

将轻功天赋提升到了【飞燕】，