看到曹无双，点着油灯，开始撰写资料，杨乾狠狠的伸了一个懒腰，眼珠一转，立刻把克里斯娜，贝利卡也喊了起来，想了想还是不甘心，又把张雨梦也叫了起来。

克里斯娜和贝利卡还算好，反正每天都要打熬身体，现在他们没有健身器材，所以用一切能利用的东西，在大厅内打熬筋骨，然后再用药浴进行复盘。

张雨梦也完全闭着眼睛，在杨乾的搀扶下，站起身，大家洗脸刷牙后，开始打熬筋骨。

没错，张雨梦也加入了，身体素质这么好，不锻炼，杨乾始终觉得很可惜，加上她现在那爆炸的身材，不想更加均匀点吗？

稍稍一挑逗就什么都搞定了，毕竟张雨梦还是很在意自己的身材。

终于，在大家走出木桶之后，一盘盘的美味佳肴开始被端了上来，杨乾痊愈后，不光每天的食物丰盛的很，连带着葛修明每天给大家换着法做药膳。

虽然~~~~味道还是很垃圾，但如果当药来吃那就好受一些。

别的药膳做的很差劲，但葛修明的药材鸡汤是所有人的最爱，鲜美无比，却不油腻，其中加入很多药材，还用森林中的菌菇作为汤底，不得不说，舌头都差点咽下去。

看着曹无双神游天外的扒拉着饭食，杨乾无语道。

“师傅，能不能好好吃饭了？”

曹无双没有说话，只是机械的将菜肴夹了放入嘴中。

“嗯！”

“嗯？”

杨乾无语的捂着额头，随手说道。

“那些秘籍的事情怎么样了？如果能把所有武艺的优缺点整合完毕，再从中选择，可能效果会不一样哦。”

杨乾随意的话，让曹无双的瞳孔猛然一缩，急忙放下碗筷，飞速撰写起来。

杨乾摇摇头，吃饱喝足后，嘴里含着一根牙签，正准备稍稍走几步，然后躺床上，今天就准备窝着，什么都不干。

这时，曹无双满脸兴奋的拿着一沓厚厚的书籍走了过来，神情激动道。

“杨乾，杨乾，东西我弄出来了，虽然家里还有别的秘籍，但殊途同归。”

杨乾惊讶道“什，什么弄出来了。”

“我已经把内家拳的核心给整理出来，又融入到练气之法里面。”

闻言，杨乾不由瞪大了双眼，满脸的不可置信。

这不是开玩笑的吧，毕竟内家拳这东西，杨乾也只是在电视剧，电影里面看到，现实中哪还有？

没看到传武都被打成狗了吗？

那么多大师上了擂台，屎都被打出来，甚至还有的大师用出看门绝学闪电五连鞭，都被人家一拳OK。