修行牛魔大力拳这种拳法，需要足够多的食物和药物补充，因为武道修行消耗的便是人体精气，没有足够的药物、食物补充，强行修行，损耗的便是精气，长时间如此，就会导致气血亏空，最终衰竭而亡。

这也是青元门内大部分杂役弟子的结局，天资普通，又没有进补之物，却为了争夺那渺茫的机会。

青元门的杂役弟子，每天的食物都是固定的，正常情况下，每天可以修炼两次牛魔大力拳，不会伤到身体根本，再多就伤到身体了，这也是为了从其中挑选出天资上乘之人。

杨禅穿越而来，身体的气血亏空很厉害，前身便是因此而死，他无奈之下只能先在太极养生功之上加点，毕竟这是养生功法，养生长寿，能补充人体精气，补充亏空的气血。

效果跟杨禅预想的差不多。

至于关乎前途的牛魔大力拳，只能往后拖，毕竟命都没了，前途又有什么用。

再者加点在牛魔大力拳上，只会加速耗费他身体之中的精气和气血，再次气血亏空而亡。

反倒是加点太极养生功，效果很显着，继续修炼下去，他的身体也会变得越来越健壮，力气、气血恢复速度等都还会提升，面板上的寿元和天资必定还能继续提升。

他看过记载，创造太极拳的张三丰张真人活了218岁，他修炼太极养生功，比太极拳创造祖师张三丰多活一点点，应该很正常吧！

毕竟他是身怀加点和熟练度的面板，上限应该更高。

杨禅给自己定了一个小目标，先活他一千年，把上辈子没活够的时间加倍弥补回来。

面板之中，杨禅在职业一栏内有药师这个职业，是他作为青元门杂役，给青元门药堂做事带来的职业。

就在杨禅加点太极养生功没多久，他的身体已经完全恢复过来，比他之前任何时候的状态都要好，这也代表着他可以继续修炼牛魔大力拳了。

“太极养生功提升到一阶初窥门径之后，效果竟然这么好。”

“其他人需要担心气血亏空的风险，我却没有这种担心，只要修炼太极养生功或者多休息一会，气血就会慢慢恢复。”

“即便现在没有潜能点，领悟劲力的几率也会提升很多。”

杨禅感受着身体之中，饱满的气血之力，脸上露出喜色。