杨禅看到这变化，倒是非常高兴，因为按照前身修行时间和修炼牛魔大力拳的次数，如果每次都能增加一点熟练度，现在应该把牛魔大力拳修行圆满了。

莽牛劲非常难以感悟，因为要看时机和运气，但如果把牛魔大力拳修行圆满，便必定能感悟到莽牛劲，同时肉身淬炼也会比较完美。

这对接下来的外炼修行很有帮助，能节省不少时间。

杨禅也是听说过这种说法，但具体如何却是不清楚，因为这本就不是杂役弟子关注之事。

所有杂役弟子，目标只有一个，领悟到劲力，成为青元门正式弟子。

杨禅修行完成牛魔大力拳之后，便开始做太极养生功内的灵肉醒神，放松他的关节、肌肉，而后开始采气、抓气、盘坐修行太极养生功。

这是修行太极养生的流程，也是其中一种修行之法，杨禅施展之时，感觉体内一股暖流划过，身体暖洋洋的，身体之中的气血也在慢慢恢复。

一套完成，面板上的太极养生功却没有提升，并未进行强制加一，这也让杨禅对这个面板有了更清晰的认知。

太极养生功修行到一阶，提升需要本身就比入门之时要高，估计还需要几次，才能进行提升。

在天色彻底黑下来之后，杨禅这才结束今日的修行。

他并未选择熬夜修行，此前的经历让他更加清楚的知道，身体还是要养的，再者第二天，他在药堂之中还有任务。

精力不济，很容易出错，他可不想刚刚来到这个世界没多久，就被赶出青元门了。

在杨禅入睡之时，牛魔大力拳已经入门43，太极养生功并没有提升，显然还需要修炼几次。

......

第二天。

天刚蒙蒙亮，杨禅已经醒来，简单洗漱之后，直接前往药堂，作为青元门的杂役弟子，每日都有杂活要做。

就如药堂之中，有采药、晒药、洗药、打扫殿堂、药物划分等之类的事，杂活许多，每天都有管事进行分配。