想要达到控制代谢、气血、降低身体细胞活动，从而达到延年益寿的目的，对于身体的了解需要达到极为惊人的程度。

而且修炼起来艰难无比。

要通过锻炼，一步步强化浑身肌肉细微处、五脏内腑细微处，加强对身体的控制。

龟息大法进入到第二层后，林哲羽感觉对身体的掌控更上了一层楼。

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虽然他现在没有距离气血境尚远，但通过龟息大法，对气血也多出了不少了解。

“呼~~”

林哲羽使出龟息大法呼吸法，运转龟息大法身上的气息快速降低。

换气间，身上的气息迅速降低，降低到如同没有修炼过武功，只是身体强壮些的普通人程度。

【天道酬勤】

姓名：林哲羽

源力：5

技能：

蛮牛拳（精通4%）

金雁功（第一层39%）

龟息大法（第二层13%）

“第二层了，喝进去的药力全部消耗一空，还消耗了一丝身体能量，好在不多。”

林哲羽感受了下暗自说道。

刚刚一次性使用了两单位源力，消耗多了些，大约17副药汤的药力，就能够满足了。

“可惜屋里的药材不够了，要不就可以直接提升到第三层了。”

林哲羽暗道。

龟息大法第二层，对他来说用处不大。

龟息大法共三层。

修炼到第一层圆满，能够在同境界间隐藏住实力。

修炼到第二层圆满，即便是境界高两个层次的武者，也没办法看破实力。

若是修炼到第三层圆满，身躯无漏，返璞归源，对于气血、精气神的掌控达到了前所未有的境界。

这时，即便是武道宗师都不一定能够看破实力。

“明天问问梁师傅，有没有药力更强的方子，要不然每次都要熬炼如此多的药材，极为麻烦。”

林哲羽暗自说道。

根据刚刚的提升进度推算，提升到第三层大约还需要三个单位左右的源力，配合将近二十五副左右的补气益血药汤使用。

……