“习以为常的就是设定，这类似设定很难改，但比与生俱来的设定要好改一些。”

拉菲：“与生俱来的习惯？这个在某种情况下也很好改变。”

“只有极少数的情况是这样。”

拉菲：“生物钟也算是与生俱来的设定吗？”

“算。”

拉菲：“把生物钟调整回原来的情况，能让剑破早睡早起吗？”

“很难。”

拉菲：“好吧，那今天就到这里了，现在00点07分，早点休息，晚安，剑破。”

“晚安，拉菲。”