可他实在太饿了。

不，是功法太坑了。

这半个月，他充分的体会到了，什么“吃饱喝足”四个字的真谛。

也体会到了，什么叫灵种自生，需日夜浇灌。

想停一停都停不下来。

而只要修炼不停，他就得不停的吃，不然就会饿的难受。

书册已经进了他的识海，所以对于会出现这种情况，陈玄帆心里是知道怎么回事的。

《神农吐纳呼吸法》是呼吸吐纳之间，将灵气纳入体内。

同时种下的灵种，会使得他在不打坐修行的时候，还能像前世游戏中挂机获得一定等级经验一般，极其缓慢的将灵气自行吸纳入体内经脉，最后补入丹田。

这就相当是开了个外挂。

然而凡事有利就有弊。

其他人引气入体可能会需要漫长的时间，在这个过程中，有足够的缓冲期，让身体去逐渐的适应，以及跟上修为所需的强度。

可是这门功法的修炼速度，没给修炼者留出炼体的空间，而且它对修炼者身体的强度还有所要求。

这怎么办呢？

好办。

《神农吐纳呼吸法》兼具炼体之能。

练气的同时也在炼体。

洗精伐髓，锻骨炼皮。

最后是锤炼五脏六腑，然后开拓丹田。

然而炼体不是仅靠吸纳入体的灵气就够了的，还需要补充别的能量。

最有效的补充方式就是吃。

不停的吃。

从食物中获得所需能量。

所以传家宝上的东西，以后都是能用得上的。

还真是考虑的周到。

这也许就是功法书册上，九成内容都是菜谱的原因吧。

不愧是老祖宗，还担心子孙会吃的不好。

他们真是……

陈玄帆哭死。

……屁！

坑爹啊这是。

半个月，整整半个月，他就像一头猪崽一样，蹲在圈里吃了半个月。

这也导致半个月下来，陈玄帆对这个世界的了解，还仅限于这个时代叫大唐，其余的他一无所知。

而且他吃的还都是张采薇的粮食。

即使脸皮再厚都有点扛不住了！

没办法，既然张采薇