麻三儿听了，便苦笑道：“即便说了，你也未必能听得懂，人要没劲儿时练劲儿，有了劲儿却不能使劲儿。”

他见王大愣目瞪口呆，连嘴中的食物也忘了嚼，忙解释道：

“俺师傅常说，咱习武之人，要内外兼修，识得根节与梢节，在松中求紧，在柔里求刚，不可擅使蛮力。否则伤了筋骨，到老之时就走也走不动，跳也跳不得了。”

他见王大愣并未出言反驳，便继续说道：

“有些人练了一招半式的花拳绣腿，或学了点儿内功心法，便不愿意再去练基本功了。结果手无缚鸡之力，或周身磕一下都受不了，却也是个绣花枕头，中看不中用了。”

王大愣这时方开口道：

“不对，不对。俺是知道的，只要学了好把式，怎么着也能当个侠客，哪有你那一说。”

麻三儿听了，只好苦笑道：

“我在王府那会儿，曾跟着白七爷。他老人家说功夫可不是这么练的。把式再好也要外练筋骨皮，每天不但要举石锁，还要挑石担，耍关王大刀，那都是在练劲儿。到了晚上没人的时候还要靠大树，踢打柏木桩，师兄弟间每天都要捉对厮打，且都是没有招式的散手，有些筋骨挫伤也是家常便饭，要不师傅家干嘛非要跟徒弟签定生死文书呢？师傅还说久练不如久抄，久抄不如久打。抄就是打对子，而打就是没有准备的真打，再好的功夫也要在打上练，这样遇敌的时候才不会慌乱。而现如今很多喊着练功夫的人吃不了这份儿苦，只能靠花架子挣钱，将咱老祖宗的好东西都给糟践了。”

他顿了顿又说道：

“其实师傅也说了，会内功心法是好事儿，能知道怎么用劲儿，不会练伤了自己，也能长进得快些。但这心法是很微妙的，要终生揣摩，没有止境，这就是老把式为什么功夫更高的原因，也是内家与外家间的区别了。”