和其他武将世家相比，这门功夫除了正统的逐步举石锁，舞动大关刀，负重如常态等适应性训练方法之外。

最重要的，就是神秘侧的金翅大鹏观想法和神力秘方！

牛仁在复习掌握后，就想到了一件事：如此神奇武功，周侗应该没有，那这个功夫和隋唐李元霸有无关系？

恨天无把、恨地无环，四象不过之力！

想到李元霸风姿，牛仁心中一片火热！

他第三个熟悉的，就是周侗看家本领：《龙吟金钟罩》，《虎啸铁布衫》。

练至大成刀枪不入、重器难伤！

且能抵御真气、暗劲一类绵柔力量。

周侗凭此绝技，打遍八十万禁军无敌手！

与之相搭配的，据说还有一套北地异人传授岳飞的《十三太保横练》，牛仁却没有。

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最后，牛仁找到趁手木棍，演练绝顶战阵武功岳家枪法，牛家锏法……

一遍又一遍。

牛仁越练，越敬佩，也越为岳飞可惜！

千古武圣人，万载一岳飞！

岳飞的武功彻底独成一家，恐怕临死前已是天下第一！加上亲手训练的上千背嵬军，十万岳家军，无数百姓拥戴，纵横天下谁人能当？

只是岳飞虽有“金翅大鹏”之命，却无“食龙”之心！

导致想要北伐实现一统，却被宋室掣肘破坏。

最后明明能够越狱逃走，却甘心死在风波亭！

可惜！可叹！可敬！

正当他心情烦闷时，四小喊醒了他：

“哥哥/大哥，可以掀锅了。”

“肉已经炖烂了，再炖就没有肉了！”

听着四小着急的呼喊和期待的眼神，牛仁会心一笑。

接下来几天，牛仁一边练武，一边走遍临安府。

此时临安府人烟稠密，约两百万人口，超迈汴京。

牛仁足迹曾经遍及南城皇宫、北城市区。

看过凤凰山、西子湖、钱塘江、大运河！

见识了“东南形胜，三吴都会，钱塘自古繁华”。

也在“大树华盖闻九州”的天目山遭遇盗匪，实现人生首杀！

后来他观察了军营、武馆、码头等地，没有发现真正的高手。

准备夜探皇城时，被宫墙守卫里的好手惊走！

这让他暗暗心惊：“看来，我还是个菜鸟啊！”

这才把心定了下来，认真习武。