清晨，夏冰刚从睡梦中醒来，收拾完自己之后就收到了师尊清风发的玉简。

“徒儿，八大宗门天骄大战将位于三月初一举行，这些时日好好休息，养精蓄锐吧。 ”

看过玉简之后，夏冰就去看了下现在的时间：二月二十日

“距离八大宗门天骄大战还有九天啊，看起来这玉简应该是师尊群发的吧？”

明白之后，夏冰就出了门，他决定从今天正式开启天水道流体筑基篇的修行。

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“吃饱了，夏雨我们准备去老地方，开始天水道流体筑基篇的训练吧！”

“酒”足饭饱之后，夏冰在摸了摸自己饱腹的小肚子之后便对着身边的夏雨说出了他接下来准备的安排。

夏雨没说什么，只是点了点头，一同跟着夏冰离开。

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天水道流体筑基篇：

耐力训练：两千万米的长跑

力量训练：将力量练至一万斤

积累完成这些即可结束天水道流体筑基篇的训练，但在结束之前修行者需要每日携带白纱将全身浸泡在水中感受水流的运转十分钟。

刚看到天水道流体的训练流程的时候，夏冰差点当场就昏了过去，不过好在它们不是每日要求，而是积累要求。

“还好还好，我差点以为它指的是每天都要求这些呢！”